Я худела рад“идеальных” ног… и только испортила себе ожидания

Но оказалось, что при моей генетике форма ног строится не “сушкой”, а мышцами. Поэтому сейчас я делаю набор с акцентом на квадрицепс, чтобы после сушки получить тот результат, о котором мечтаю уже 10 лет. видео по набору и результаты публикую в профиле каждую неделю, поэтому, если интересна тема, подписывайтесь, чтобы не потеряться