Движение плеча в горизонтальной плоскости с мячом в бассейне

Упражнение применяется после травм и операций на плечевом суставе. Предназначено для увеличения объёма движений в плечевом суставе. Можно выполнять вне бассейна - перекатывать мяч ладонью по горизонтальной, ровной поверхности