ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА

Что делать, если кишечник «встал»? Горяченькая магниевая вода это отличный способ дать быстрый импульс желчному пузырю и кишечнику. Но это не всегда финал истории. Если минералка не дает нужного эффекта, значит, проблема комплексная. Что подключаем дальше? 1. Трифала. Это классика Аюрведы для мягкого очищения и восстановления слизистых. Она не вызывает привыкания, в отличие от аптечных слабительных. 2. Симпатическая нервная система. Если вы в вечном стрессе и тревоге, ваш кишечник будет «зажат». Организм в режиме выживания отключает пищеварение. Если это не помогает попробуйте подойти более комплексно. 📣В моем ТГ-канале я записала подробный подкаст о том, про запоры и про тревога (дала список средств-помощников). Если хотите себе помочь слушайте подкаст и применяйте. Чирикните цифру «5» отправлю вам подкаст Ссылка на Instagram: @mary.nutriveda Ссылка на Макс: https://max.ru/id701741935955_biz Ссылка на ТГ: https://t.me/Mary_nutriveda Ссылка на ВК: https://vk.com/mary_nutriveda_community Ссылка на YouTube: https://www.youtube.com/@Mary.nutriveda