Профилактика позвоночных артерий
В чём важность позвоночных артерий, от чего зависит их состояние, каким образом можно корректировать их состояние. Три упражнения для здоровья позвоночных артерий. 00:00 Проверяем и корректируем позвоночные артерии. 03:36 Первое упражнение: массаж разгибателей шеи руками. 07:15 Второе упражнение: массаж разгибателей шеи валиком. 09:06 Упражнение третье: массаж задней поверхности шеи вращением шеста. 09:56 Итоги. Внимание! Прежде чем работать с позвоночными артериями, откройте венозный угол: https://t.me/cfz64/90 Практика работы с сонными артериями: https://t.me/cfz64/91 Руководства, книги, курсы: https://64z.ru/catalog/ Индивидуальные консультации: https://64z.ru/ Заходите в Telegram, здесь больше публикаций: https://t.me/cfz64 WhatsApp: https://wa.me/79164443264 Ваши звонки и сообщения обрабатываются по будням с 11 до 19 часов московского времени. Канал YouTube: https://youtube.com/@Центр_Философии_Здоровья Канал RuTube: https://home.strannik-j.org/u/cfz/
В чём важность позвоночных артерий, от чего зависит их состояние, каким образом можно корректировать их состояние. Три упражнения для здоровья позвоночных артерий. 00:00 Проверяем и корректируем позвоночные артерии. 03:36 Первое упражнение: массаж разгибателей шеи руками. 07:15 Второе упражнение: массаж разгибателей шеи валиком. 09:06 Упражнение третье: массаж задней поверхности шеи вращением шеста. 09:56 Итоги. Внимание! Прежде чем работать с позвоночными артериями, откройте венозный угол: https://t.me/cfz64/90 Практика работы с сонными артериями: https://t.me/cfz64/91 Руководства, книги, курсы: https://64z.ru/catalog/ Индивидуальные консультации: https://64z.ru/ Заходите в Telegram, здесь больше публикаций: https://t.me/cfz64 WhatsApp: https://wa.me/79164443264 Ваши звонки и сообщения обрабатываются по будням с 11 до 19 часов московского времени. Канал YouTube: https://youtube.com/@Центр_Философии_Здоровья Канал RuTube: https://home.strannik-j.org/u/cfz/