Люди, которые стали не спать ночью, есть раз в день, пить много кофе — вот, что с вами происходит

Раньше было нормально. Режим. Сон. Еда вовремя. Общение. А потом что-то сдвинулось. Ночью не спится. Есть не хочется. Кофе вместо завтрака. Люди утомляют. Тянет побыть одной. Что это? Депрессия? Выгорание? Или что-то другое? Вот что происходит на самом деле. Ты в переходе. Старая версия себя умирает. Новая ещё не родилась. Между ними — пустота. Хаос. Непонимание. Тело перестраивается. Ему не нужно столько еды. Оно обрабатывает что-то внутри. Не физическое. Энергетическое. Эмоциональное. Пищеварение занимает энергию. Сейчас она нужна на другое. Ночь даёт тишину. Днём шум. Люди. Дела. Ночью можно услышать себя. Мозг работает иначе. Глубже. Поэтому тянет в ночь. Одиночество стало потребностью. Не бегство. Необходимость. Ты перевариваешь трансформацию. Людей и их энергию сейчас слишком много. Нужно пространство. Кофе — попытка функционировать. Пока внутри всё меняется, снаружи надо жить. Работать. Делать дела. Кофе помогает держаться. Это не болезнь. Это перестройка. Но важно не застрять. Не сделать это образом жизни. Пройдёт. Выровняется. Ты выйдешь другой. Сильнее. Яснее. Но пока в процессе — береги себя. Вода. Движение. Солнце. Хоть немного. Тело всё ещё твой инструмент. Заботься о нём даже в трансформации. Подпишись на мой канал в Телеграм в шапке профиля. Там даю практики от Абсолюта и новые коды для активации Высшего Я.