Как поменять свою установку и постоянно расти (growth mindset vs fixed mindset)
Установка на рост (growth mindset) — это термин из концепции американского психолога Кэрол Дуэк, которая рассматривает его как противоположность фиксированной установке (fixed mindset). Об этом рассказывается в ее книге Mindset, которая опирается на научные исследования и эксперименты. В этом видео я расскажу о том, что такое growth mindset и fixed mindset, какие неочевидные последствия есть у обеих установок, как эти установки формируются и как их можно поменять. 00:00 Growth mindset — концепция, которая может повлиять на вашу жизнь 02:10 Fixed mindset и growth mindset: ключевые различия 05:00 Почему люди с fixed mindset развиваются медленнее 07:50 Как смотрят на мир люди с growth mindset 09:58 Пример из жизни: как я не стал писателем 13:01 Как школа влияет на формирование установки 18:20 Фокус на процессе, а не на результате 21:05 А как же гении? 25:48 Фиксированная установка в личной жизни 27:28 Как менять установки? 28:44 Критический взгляд на growth mindset 30:28 Как взрослому человеку поменять установку: 10 шагов Памятка для родителей (русский перевод): https://docs.google.com/document/d/1XfexTtVav93r4tPcq2hiEjeQ8bL_1BuoCEVVehyRgsI/edit?usp=sharing Ссылка на книгу Mindset Кэрол Дуэк на английском языке: https://amzn.to/4dPVhK7 Книга Кэрол Дуэк «Гибкое сознание» на русском языке: https://www.litres.ru/book/kerol-duek/gibkoe-soznanie-novyy-vzglyad-na-psihologiu-razvitiya-vzroslyh-6135081/?lfrom=15269533 Подписывайтесь на телеграм-канал «Органайзер»: https://t.me/organizer_k #продуктивность #психология #органайзер
Установка на рост (growth mindset) — это термин из концепции американского психолога Кэрол Дуэк, которая рассматривает его как противоположность фиксированной установке (fixed mindset). Об этом рассказывается в ее книге Mindset, которая опирается на научные исследования и эксперименты. В этом видео я расскажу о том, что такое growth mindset и fixed mindset, какие неочевидные последствия есть у обеих установок, как эти установки формируются и как их можно поменять. 00:00 Growth mindset — концепция, которая может повлиять на вашу жизнь 02:10 Fixed mindset и growth mindset: ключевые различия 05:00 Почему люди с fixed mindset развиваются медленнее 07:50 Как смотрят на мир люди с growth mindset 09:58 Пример из жизни: как я не стал писателем 13:01 Как школа влияет на формирование установки 18:20 Фокус на процессе, а не на результате 21:05 А как же гении? 25:48 Фиксированная установка в личной жизни 27:28 Как менять установки? 28:44 Критический взгляд на growth mindset 30:28 Как взрослому человеку поменять установку: 10 шагов Памятка для родителей (русский перевод): https://docs.google.com/document/d/1XfexTtVav93r4tPcq2hiEjeQ8bL_1BuoCEVVehyRgsI/edit?usp=sharing Ссылка на книгу Mindset Кэрол Дуэк на английском языке: https://amzn.to/4dPVhK7 Книга Кэрол Дуэк «Гибкое сознание» на русском языке: https://www.litres.ru/book/kerol-duek/gibkoe-soznanie-novyy-vzglyad-na-psihologiu-razvitiya-vzroslyh-6135081/?lfrom=15269533 Подписывайтесь на телеграм-канал «Органайзер»: https://t.me/organizer_k #продуктивность #психология #органайзер



