Зачем обращаться к нутрициологу? #нутрициолог #привычки #коучпоздоровью #здоровье #стройность #зож
По статистике, ✔распространенность ожирения в мире увеличилась за последние 7 лет на 50%; ✔количество детей в РФ, страдающих ожирением, составляет 5,5% в сельской местности и 8,5% в городах, цифры быстро растут, при этом 50% детей сохраняют ожирение во взрослом возрасте; ✔Россия находится на 1ом месте по уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. ❓Но кто из нас обращает внимание на статистику, пока проблема не коснется лично? И вот тогда мы обращаемся к кардинальным мерам: ➡ отрезаем часть желудка, чтобы меньше есть, или откачиваем накопившийся жир с боков ➡ удаляем желчный, щитовидку, сосуды (список можно продолжать), т.к. они начинают работать против нас. ❓Кому знакомо? Но на самом ли деле это рабочие решения? Все это временные меры, которые не устраняют суть проблемы, к тому же имеют массу побочных эффектов. ❗Кстати, препараты для здоровья (от давления, для снижения сахара или холестерина, нормализации кислотности желудка и т.д.) также не убирают причины, а лишь шлифуют симптомы. А причины лишнего веса и болезней кроются в нашем образе жизни. Абсолютно согласна с вами, что менять привычки - "нет времени, не хочется, лень, окружение не поддерживает". ❓Какие еще находятся отговорки? 🥑 Здесь-то и приходит на помощь нутрициолог - специалист, который занимается вопросами сбалансированного питания, пищевых привычек, образа жизни. 💪Сильная сторона моей квалификации в том, что я обладаю как нутрициологическими знаниями, так и коучинговыми техниками. Это значит, что я не просто даю информацию "полезно/вредно", но и ✔ помогаю внедрять ее в жизнь, ✔ сопровождаю необходимое количество времени ✔ применяю комплексный подход. ✔А самое главное - я кайфую от процесса - мне нравится поддерживать, находить нужные слова для мотивации, наблюдать за вашими изменениями, видеть радостные глаза. 🔸Подписывайся на мой Телеграм-канал https://t.me/Elena_PRO_zdorovie ! Будь в курсе актуальных анонсов, акций, полезной информации о здоровье! 🔸Обо всех моих предложениях https://taplink.cc/bashkirova.nutrition С заботой, Елена Башкирова
По статистике, ✔распространенность ожирения в мире увеличилась за последние 7 лет на 50%; ✔количество детей в РФ, страдающих ожирением, составляет 5,5% в сельской местности и 8,5% в городах, цифры быстро растут, при этом 50% детей сохраняют ожирение во взрослом возрасте; ✔Россия находится на 1ом месте по уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. ❓Но кто из нас обращает внимание на статистику, пока проблема не коснется лично? И вот тогда мы обращаемся к кардинальным мерам: ➡ отрезаем часть желудка, чтобы меньше есть, или откачиваем накопившийся жир с боков ➡ удаляем желчный, щитовидку, сосуды (список можно продолжать), т.к. они начинают работать против нас. ❓Кому знакомо? Но на самом ли деле это рабочие решения? Все это временные меры, которые не устраняют суть проблемы, к тому же имеют массу побочных эффектов. ❗Кстати, препараты для здоровья (от давления, для снижения сахара или холестерина, нормализации кислотности желудка и т.д.) также не убирают причины, а лишь шлифуют симптомы. А причины лишнего веса и болезней кроются в нашем образе жизни. Абсолютно согласна с вами, что менять привычки - "нет времени, не хочется, лень, окружение не поддерживает". ❓Какие еще находятся отговорки? 🥑 Здесь-то и приходит на помощь нутрициолог - специалист, который занимается вопросами сбалансированного питания, пищевых привычек, образа жизни. 💪Сильная сторона моей квалификации в том, что я обладаю как нутрициологическими знаниями, так и коучинговыми техниками. Это значит, что я не просто даю информацию "полезно/вредно", но и ✔ помогаю внедрять ее в жизнь, ✔ сопровождаю необходимое количество времени ✔ применяю комплексный подход. ✔А самое главное - я кайфую от процесса - мне нравится поддерживать, находить нужные слова для мотивации, наблюдать за вашими изменениями, видеть радостные глаза. 🔸Подписывайся на мой Телеграм-канал https://t.me/Elena_PRO_zdorovie ! Будь в курсе актуальных анонсов, акций, полезной информации о здоровье! 🔸Обо всех моих предложениях https://taplink.cc/bashkirova.nutrition С заботой, Елена Башкирова