Какой интервал держать между кормлениями?

3–4 часа — рекомендуемые интервалы между кормлениями ребёнка в возрасте 1 года. Это позволяет пище успеть перевариться и не вызывает перегрузки ЖКТ. По рекомендациям педиатров и нутрициологов, ребёнок в 1 год должен получать 3 основных приёма пищи и 2–3 перекуса. Например, второй завтрак, полдник и поздний перекус перед сном Примерный режим по времени:  7:30–8:00 — завтрак; 10:30 — перекус (второй завтрак); 13:00 — обед; 16:30 — полдник; 19:00 — ужин. #беременность #декрет #подгузники #роды #детскаяпосуда