ХРУСТЯЩИЕ ЧИПСЫ … из чечевицы

Без жарки, без вреда и дети их обожают ⠀ ⠀ ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ РЕЦЕПТ ВАМ ПРИГЛЯНУЛСЯ - маякните пожалуйста в комментариях. Благодарим за обратную связь И н г р е д и е н т ы: • Чечевица -200 г • Вода -150 мл • Соль, перец -по вкусу • Масло -2ст. л. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ П р и г о т о в л е н и е: ⠀ - Чечевицу заливаем водой на 2 часа (можно на ночь). ⠀ - Промываем, добавляем воду, соль, перец, масло - и всё взбиваем в блендере. ⠀ - Получившуюся массу распределяем очень тонким слоем на пергаменте. ⠀ - Запекаем при 180гр 30 минут. ⠀ - Достаём, остужаем и нарезаем на треугольники. Смешиваем масло + паприку + соль, обваливаем чипсы и отправляем в духовку ещё на 10-15 минут до хруста И всё - полезные чипсы готовы! ⠀ Много белка. Источник железа. Отличный вариант для детей. ⠀ П р и я т н о г о а п п е т и т а! #чипсы #чипсыдомашние #чипсывкусные #чипсыдома #чечевица #чечевицарецепт #чечевицакрасная

Иконка канала channel25518380
5 подписчиков
12+
12 просмотров
2 месяца назад
12+
12 просмотров
2 месяца назад

Без жарки, без вреда и дети их обожают ⠀ ⠀ ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ РЕЦЕПТ ВАМ ПРИГЛЯНУЛСЯ - маякните пожалуйста в комментариях. Благодарим за обратную связь И н г р е д и е н т ы: • Чечевица -200 г • Вода -150 мл • Соль, перец -по вкусу • Масло -2ст. л. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ П р и г о т о в л е н и е: ⠀ - Чечевицу заливаем водой на 2 часа (можно на ночь). ⠀ - Промываем, добавляем воду, соль, перец, масло - и всё взбиваем в блендере. ⠀ - Получившуюся массу распределяем очень тонким слоем на пергаменте. ⠀ - Запекаем при 180гр 30 минут. ⠀ - Достаём, остужаем и нарезаем на треугольники. Смешиваем масло + паприку + соль, обваливаем чипсы и отправляем в духовку ещё на 10-15 минут до хруста И всё - полезные чипсы готовы! ⠀ Много белка. Источник железа. Отличный вариант для детей. ⠀ П р и я т н о г о а п п е т и т а! #чипсы #чипсыдомашние #чипсывкусные #чипсыдома #чечевица #чечевицарецепт #чечевицакрасная

, чтобы оставлять комментарии