Мгновенно убираем напряжение в шее / Растяжка для снятия боли #shorts #здоровье #григорийигнатьевлфк

Мгновенно убираем напряжение в шее / Растяжка для снятия боли Нужен только дверной косяк или угол в комнате. Можно сидя, схватившись за спинку стула. Больше полезных упражнений, разборов, комплексов и рекомендаций по восстановлению тела вы можете найти в удобной для вас соцсети. 📲 Telegram-канал 👉 https://t.me/+J6NJA4KPuzs3ZjUy 📘 Канал ВКонтакте 👉 https://vk.com/im/channels/-231519094 💬 Канал в MAX 👉 https://max.ru/grigoriy_lfk Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения, назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.