Женщина 49 лет Приливы 6-7 раз в день

…Приливы, ночные пробуждения и потливость в 45+ очень просто спихнуть на «ну да, климакс пришёл, это норм». 🫩Так было и у этой женщины: она жаловалась на жар, накрывающий по 6-7 раз в день (а бывало и до 10), внезапные сердцебиения, липкий неприятный пот по ночам, полное отсутствие энергии утром У врачей сдавала анализы — гормоны «в норме», а значит «это просто возраст, идите привыкать». ‼️Но приливы — это не всегда история про гормоны. Часто это сигнал от нервной системы и сосудов: организм живёт в режиме постоянной тревоги и не может «выключить SOS». После расширенного обследования выяснилось: 🚫кортизол стабильно повышен 🚫давление скачет 🚫магний и витамин B12 в дефиците 🚫 сон менее 6 часов + по 6-7 чашек кофе в день На этом фоне ожидаемы и приливы, и ночные пробуждения, и выгорание. Мы начали со смены образа жизни, да это скучно и кажется сложным, но как есть. Без базы ничего у вас не поменяется! ✅Изменения у неё появились не сразу, но через несколько месяцев она отметила, что приливы стали реже и менее резкими, ночи — спокойнее, а утром появилось ощущение, что у неё снова есть силы жить жизнь. Хотите узнать, какие анализы нужно сдавать каждой женщине 40+, чтобы избежать подобных исходов? ⚡️Переходите по ссылке в шапке профиля «как павилео смотреть АНАЛИЗЫ», чтобы узнать: ❗️ Из-за каких 3 главных ошибок здоровье женщин 40+ резко сдает? ❗️Какие анализы сдать в первую очередь? ❗️На какие показатели смотреть, чтобы не упустить момент, когда ещё можно предотвратить болезнь?

Иконка канала Екатерина Берлин
1 245 подписчиков
12+
13 просмотров
3 месяца назад
12+
13 просмотров
3 месяца назад

…Приливы, ночные пробуждения и потливость в 45+ очень просто спихнуть на «ну да, климакс пришёл, это норм». 🫩Так было и у этой женщины: она жаловалась на жар, накрывающий по 6-7 раз в день (а бывало и до 10), внезапные сердцебиения, липкий неприятный пот по ночам, полное отсутствие энергии утром У врачей сдавала анализы — гормоны «в норме», а значит «это просто возраст, идите привыкать». ‼️Но приливы — это не всегда история про гормоны. Часто это сигнал от нервной системы и сосудов: организм живёт в режиме постоянной тревоги и не может «выключить SOS». После расширенного обследования выяснилось: 🚫кортизол стабильно повышен 🚫давление скачет 🚫магний и витамин B12 в дефиците 🚫 сон менее 6 часов + по 6-7 чашек кофе в день На этом фоне ожидаемы и приливы, и ночные пробуждения, и выгорание. Мы начали со смены образа жизни, да это скучно и кажется сложным, но как есть. Без базы ничего у вас не поменяется! ✅Изменения у неё появились не сразу, но через несколько месяцев она отметила, что приливы стали реже и менее резкими, ночи — спокойнее, а утром появилось ощущение, что у неё снова есть силы жить жизнь. Хотите узнать, какие анализы нужно сдавать каждой женщине 40+, чтобы избежать подобных исходов? ⚡️Переходите по ссылке в шапке профиля «как павилео смотреть АНАЛИЗЫ», чтобы узнать: ❗️ Из-за каких 3 главных ошибок здоровье женщин 40+ резко сдает? ❗️Какие анализы сдать в первую очередь? ❗️На какие показатели смотреть, чтобы не упустить момент, когда ещё можно предотвратить болезнь?

, чтобы оставлять комментарии