Вкуснейший и полезный рецепт от Homeza! Синабоны без вреда для фигуры!
Вкуснейший и полезный рецепт от Homeza! Синабоны без вреда для фигуры! Кбжу на одну порцию: 190 ккал; Б 14,7; Ж 6,3; У 19 Ингредиенты тесто: 1) Творог в брикете (обезжиренный) 2 пачки (~400гр) 2) Яйцо 1 шт 3) Сахзам 3-4 грамма (например, фитпарад) 4) Щепотка соли 5) Ванилин на кончике ножа 6) Разрыхлитель 7 гр 7) Мука обычная пшеничная 150 гр 8) Корица 1 чл 9) Сливочное масло 15 гр Для крема: — Творожный сыр (например, президент с жирностью 18) 100 гр — Молоко 100 мл (напоимер, безлактозное пармалат 1,8%) — Сахарозаменитель 3 грамма Приготовление: — Смешиваем ингредиенты, мешаем до однородной массы — Смазываем сливочным растопленным маслом корицей на ваш вкус — Сахзам 1-2 грамма — Предварительно разогреваем духовку до 200° — Убавляем до 180° и отправляем булочки в духовку Выпекаем 25 минут — Готовим крем, смешиваем все ингредиенты — После выпекания поливаем булочки кремом Приятного аппетита! Пишите в комментариях, как вам рецепт🫂 Артикул WB: черная - WW180866, синяя - WW180867 #виброплатформаhomeza #HOMEZA #тренажердлядома #тренежердляпохудения #виброплатформадляпохудения #похудение #умныйтренажер
Вкуснейший и полезный рецепт от Homeza! Синабоны без вреда для фигуры! Кбжу на одну порцию: 190 ккал; Б 14,7; Ж 6,3; У 19 Ингредиенты тесто: 1) Творог в брикете (обезжиренный) 2 пачки (~400гр) 2) Яйцо 1 шт 3) Сахзам 3-4 грамма (например, фитпарад) 4) Щепотка соли 5) Ванилин на кончике ножа 6) Разрыхлитель 7 гр 7) Мука обычная пшеничная 150 гр 8) Корица 1 чл 9) Сливочное масло 15 гр Для крема: — Творожный сыр (например, президент с жирностью 18) 100 гр — Молоко 100 мл (напоимер, безлактозное пармалат 1,8%) — Сахарозаменитель 3 грамма Приготовление: — Смешиваем ингредиенты, мешаем до однородной массы — Смазываем сливочным растопленным маслом корицей на ваш вкус — Сахзам 1-2 грамма — Предварительно разогреваем духовку до 200° — Убавляем до 180° и отправляем булочки в духовку Выпекаем 25 минут — Готовим крем, смешиваем все ингредиенты — После выпекания поливаем булочки кремом Приятного аппетита! Пишите в комментариях, как вам рецепт🫂 Артикул WB: черная - WW180866, синяя - WW180867 #виброплатформаhomeza #HOMEZA #тренажердлядома #тренежердляпохудения #виброплатформадляпохудения #похудение #умныйтренажер