Денежная зарядка утром 17.06.2026 - просыпаемся с любовью ❤️
я в Telegram https://t.me/schastye_komu в MAX → https://max.ru/id772731494232_biz Личные сообщения в Telegram: @SvetlanaNizhegorodova 00:00 — Начало и приветствие 00:23 — Разминка стоп (перекаты) 01:15 — Потягушечки и снятие зажимов 02:07 — Вибрация (сброс на пятки) 03:34 — Махи ногами (стряхивание лишнего) 05:10 — Упражнение для икроножных мышц («Второе сердце») 07:41 — Стряхивание старой энергии с рук и ног 09:03 — Жгонка (гармонизация и массаж внутренних органов) 10:45 — Раскрытие грудной клетки и очищение легких 12:26 — Растяжка боковой поверхности тела 13:21 — Проработка тазобедренных суставов 15:30 — Работа с кистями рук 17:42 — Разминка локтевых суставов 18:52 — Разминка плечевых суставов («Мельница») 19:34 — Нейрогимнастика (синхронизация полушарий мозга) 20:48 — Упражнение «Круги на стенах» 21:43 — Скручивание рук («Полотенце») 23:00 — Снятие груза ответственности с плеч 25:26 — Массаж и исцеление шеи 28:46 — Работа с задней поверхностью шеи (точка соединения с черепом) 30:42 — Омоложение передней поверхности шеи 31:46 — Активация лимфотока (надключичные ямочки) 32:25 — Осознанные вращения головой 34:05 — Вращения плечами 35:46 — Прохлопывание всего тела (активация энергии) 40:41 — Омолаживающий массаж лица 42:07 — Формирование контура лица и массаж десен 44:46 — Энергетическая практика (Бело-золотой поток любви) 48:29 — Ответы на вопросы и общение с чатом
я в Telegram https://t.me/schastye_komu в MAX → https://max.ru/id772731494232_biz Личные сообщения в Telegram: @SvetlanaNizhegorodova 00:00 — Начало и приветствие 00:23 — Разминка стоп (перекаты) 01:15 — Потягушечки и снятие зажимов 02:07 — Вибрация (сброс на пятки) 03:34 — Махи ногами (стряхивание лишнего) 05:10 — Упражнение для икроножных мышц («Второе сердце») 07:41 — Стряхивание старой энергии с рук и ног 09:03 — Жгонка (гармонизация и массаж внутренних органов) 10:45 — Раскрытие грудной клетки и очищение легких 12:26 — Растяжка боковой поверхности тела 13:21 — Проработка тазобедренных суставов 15:30 — Работа с кистями рук 17:42 — Разминка локтевых суставов 18:52 — Разминка плечевых суставов («Мельница») 19:34 — Нейрогимнастика (синхронизация полушарий мозга) 20:48 — Упражнение «Круги на стенах» 21:43 — Скручивание рук («Полотенце») 23:00 — Снятие груза ответственности с плеч 25:26 — Массаж и исцеление шеи 28:46 — Работа с задней поверхностью шеи (точка соединения с черепом) 30:42 — Омоложение передней поверхности шеи 31:46 — Активация лимфотока (надключичные ямочки) 32:25 — Осознанные вращения головой 34:05 — Вращения плечами 35:46 — Прохлопывание всего тела (активация энергии) 40:41 — Омолаживающий массаж лица 42:07 — Формирование контура лица и массаж десен 44:46 — Энергетическая практика (Бело-золотой поток любви) 48:29 — Ответы на вопросы и общение с чатом