Николай Букатар. Урок с нунчаками № 10

Продолжаем тренировки с нунчаками. Сегодня у нас 10 урок - техника горизонтальной восьмерки с элементами перекатов. Если у кого-то нунчак нет, это не проблема, в интернете можно заказать с доставкой. И занимайтесь на здоровье. Нунчаки - это не просто вид боевого оружия, но и отличный тренажёр для спины и позвоночника. После тренировки вы заметите, как плохие мысли уходят сами по себе, а уровень концентрации и внимание возрастают ☝ Еще один приятный бонус - появляется хорошее настроение Всем нунчаки! Практикуем! Онлайн школа Даосских оздоровительных практик Николая Букатара, регистрируйтесь по ссылке - http://videokurs.hong-gia.com.ua Персональные занятие и консультации по скайпу. Запись: +380504739339