Ринас Ахмадеев: что делать, чтобы не страдать

Профессиональный атлет Ринас Ахмадеев коротко рассказывает о забеге 5 км на полумарафоне «Моя столица» в Москве и о том, что нужно делать бегуну, чтобы не страдать. ВКонтакте: https://vk.com/goldenringrun Телеграм: https://t.me/goldenring_run Сайт проекта «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу»: https://goldenringrun.ru/