Смузи от прыщей 🔥

Смузи для кожи и против воспалений 😍 Готовлю в своем любимом блендере Demiand Артикул на вб: #WW287994 Артикул на озон: #3195753123 Ингредиенты киви - 1 шт шпинат - 100 г яблоко - 1 шт Семена чиа - 1 ст ложка Вода - 100 мл Киви содержит высокую концентрацию витамина С, который необходим для синтеза коллагена и восстановления кожи. Шпинат богат каротиноидами и антиоксидантами, уменьшающими воспалительные процессы. Яблоко содержит пектин — растворимую клетчатку, которая поддерживает здоровую микрофлору кишечника, а состояние кишечника связано с состоянием кожи. Семена чиа дают омега-3 жирные кислоты, обладающие противовоспалительным эффектом. #блендерDemiand #рецептывблендере #кулинарныйблог