Перестань ждать извинений — живи дальше без них

Ожидание извинений — одна из самых незаметных форм самонаказания. Ты не осознаешь этого именно так. Ты думаешь, что ждешь справедливости. Что ждешь закрытия. Что когда он наконец скажет «я был неправ» — что-то внутри успокоится. Но правда в том, что пока ты ждешь — ты держишь боль живой. Ты возвращаешься к ней снова и снова, проигрываешь сценарии, представляешь разговор. И все это время ты там — в той ситуации, с той болью. Не здесь. Не сейчас. Не в своей жизни. Человек, от которого ты ждешь извинений, скорее всего, живет дальше. Без этого разговора. Без этого закрытия. Потому что для него этого закрытия не существует — только для тебя. #самоценность #психология #прощение #женщинам #свобода #личностныйрост #отпустить