ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ: почему это спасает от неожиданных ударов

Ссылка на авторский ТГ в био Важный навык, о котором мало говорят. Братья Болтовы объясняют, почему правильное дыхание — не просто про выносливость. Это про готовность в любую секунду принять удар. Дышишь неправильно — пропустил, упал, проиграл. Основа, которую должен освоить каждый. Смотрите полное интервью с братьями Болтовыми на канале. #БратьяБолтовы #дыхание #техника #живот #защита #выносливость #киокушин #kyokushin #kyokushinkai #kyokushin_karate