СИДИШЬ В ТЕЛЕФОНЕ? Становишься ГЛУПЕЕ / Послушай Петра

Полную версию интервью с Марией Бразговской смотрите на канале Послушай Петра Когда ты бесконечно листаешь ленту, кажется, что ты отдыхаешь. Переключаешься, разгружаешься, даёшь себе паузу. Но если посмотреть честно — в этот момент происходит другое. Ты просто перестаёшь быть с собой. Сознание становится расфокусированным, слегка «затуманенным», как в лёгком трансе. Ты потребляешь контент, не проживая его. Не думая, не чувствуя, не оставаясь ни с одной мыслью достаточно долго. И в какой-то момент время просто исчезает. Психолог Мария Бразговская не говорит, что это зло. Вопрос в другом — понимаешь ли ты, зачем ты это делаешь? Это осознанная пауза или привычка убегать от реальности? Потому что разница между отдыхом и избеганием — гораздо глубже, чем кажется.