На ДНЕ? Закрывай рот и ИДИ РАБОТАТЬ / Послушай Петра

Самый честный совет, который вы услышите: не медитировать, не искать смысл, не лечь на пол — а делать хоть что-нибудь. Психолог Мария Бразговская возвращает людей из ада одним способом: двигаться. Даже маленькие действия меняют самоощущение быстрее любых практик. Смотрите полную версию интервью с психологом Марией Бразговской на канале Послушай Петра