Пирожное картошка ПП
Пирожное картошка ПП 👇 Расчет на 4 шт Банан 200 гр Мука пшеничная 30 гр Какао обезжиренный 30 гр Разрыхлитель 1/2 ч.л Яйцо 2 шт Арахисовая паста 16 гр Сахзам по вкусу На 100 гр: 221 ккал / 13 белка/ 8,6 жиры/ 20,5 углеводы @gromyko_kristi - похудение, рецепты, совершенствование себя онлайн. Уже минус 35 кг за 6 месяцев. 1. Смешиваем в блендере все ингредиенты до однородного состояния. Сахзам добавляем по вкусу. 2. Выкладываем на противень или в любую форму. В духовку на 180 градусов на 20-30 мин 3. Вытаскиваем, даем остыть и разминаем все вилкой или в блендер. В блендере быстрее. 4. Из получившийся массы делаем пирожные и по желанию обваливаем в какао 5. В холодильник на 10 минут и наслаждаемся результатом. Другие рецепты смотри на канале
Пирожное картошка ПП 👇 Расчет на 4 шт Банан 200 гр Мука пшеничная 30 гр Какао обезжиренный 30 гр Разрыхлитель 1/2 ч.л Яйцо 2 шт Арахисовая паста 16 гр Сахзам по вкусу На 100 гр: 221 ккал / 13 белка/ 8,6 жиры/ 20,5 углеводы @gromyko_kristi - похудение, рецепты, совершенствование себя онлайн. Уже минус 35 кг за 6 месяцев. 1. Смешиваем в блендере все ингредиенты до однородного состояния. Сахзам добавляем по вкусу. 2. Выкладываем на противень или в любую форму. В духовку на 180 градусов на 20-30 мин 3. Вытаскиваем, даем остыть и разминаем все вилкой или в блендер. В блендере быстрее. 4. Из получившийся массы делаем пирожные и по желанию обваливаем в какао 5. В холодильник на 10 минут и наслаждаемся результатом. Другие рецепты смотри на канале