🥦 Полезные чипсы из брокколи 🧀✨
🥦 Полезные чипсы из брокколи 🧀✨ Хрустящие снаружи, нежные внутри — идеальная полезная закуска без лишнего масла 🌿 🔥 Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #418772207 Артикул на озон: #2889567019 📝 Ингредиенты: 🥦 Брокколи — 300 г 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Специи — по вкусу (паприка, чеснок сушёный, итальянские травы, чёрный перец) 🧀 Твёрдый сыр — 40–50 г 📄 Пергаментная бумага 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Разделите брокколи на небольшие соцветия и отварите в подсоленной воде 3–4 минуты до мягкости, но не переварите. 2️⃣ Откиньте на дуршлаг и дайте полностью стечь воде 💧 3️⃣ Застелите корзину аэрогриля пергаментной бумагой 📄 4️⃣ Выложите брокколи в один слой и слегка приплюсните ложкой или дном стакана 5️⃣ Посолите, добавьте любимые специи 🌶️✨ 6️⃣ Сверху посыпьте натёртым сыром 🧀 7️⃣ Отправьте в аэрогриль при 165 °C на 15 минут 🔥 🌟 Совет: Если любите более хрустящую текстуру — добавьте ещё 2–3 минуты в конце приготовления ⏱️ Подавайте горячими и наслаждайтесь полезным хрустом 😋💚 Отлично подойдут к соусам на йогуртовой основе или просто так! #полезныерецепты #чипсыизброкколи #ппперекус #здоровоепитание
🥦 Полезные чипсы из брокколи 🧀✨ Хрустящие снаружи, нежные внутри — идеальная полезная закуска без лишнего масла 🌿 🔥 Готовлю в своем любимом аэрогриле Demiand Артикул на вб: #418772207 Артикул на озон: #2889567019 📝 Ингредиенты: 🥦 Брокколи — 300 г 🧂 Соль — по вкусу 🌶️ Специи — по вкусу (паприка, чеснок сушёный, итальянские травы, чёрный перец) 🧀 Твёрдый сыр — 40–50 г 📄 Пергаментная бумага 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Разделите брокколи на небольшие соцветия и отварите в подсоленной воде 3–4 минуты до мягкости, но не переварите. 2️⃣ Откиньте на дуршлаг и дайте полностью стечь воде 💧 3️⃣ Застелите корзину аэрогриля пергаментной бумагой 📄 4️⃣ Выложите брокколи в один слой и слегка приплюсните ложкой или дном стакана 5️⃣ Посолите, добавьте любимые специи 🌶️✨ 6️⃣ Сверху посыпьте натёртым сыром 🧀 7️⃣ Отправьте в аэрогриль при 165 °C на 15 минут 🔥 🌟 Совет: Если любите более хрустящую текстуру — добавьте ещё 2–3 минуты в конце приготовления ⏱️ Подавайте горячими и наслаждайтесь полезным хрустом 😋💚 Отлично подойдут к соусам на йогуртовой основе или просто так! #полезныерецепты #чипсыизброкколи #ппперекус #здоровоепитание