Как правильно ставить цели и достигать их. Целеполагание, планирование

В этом видео - лайфхаки планирования персональной стратегии на год, как мечтать, понять, чего ты реально хочешь, ставить цели и идти к ним. ❤️ Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/@brand-to-go?sub_confirmation=1 👇🏻👇🏻👇🏻 🇪🇸 🇩🇪 🇮🇹 🇬🇧 🇵🇹Бесплатные гайды и поддержка экспертов при релокации в Испанию, Германию, Италию, Португалию, Великобританию и другие страны: https://www.migrun.tech/ru/?referrer=anna-ermakova-447479 Виртуальный ассистенс ВНЖ (скидка -5%) - от консультаций до полного сопровождения миграционного процесса без лишней бюрократии: https://www.migrun.tech/ru/portugal/services-in-portugal/virtual-assistance-for-portugal?referrer=anna-ermakova-447479 🔥 Мой гайдбук по бытовым вопросам для тех, кто переезжает в Португалию: https://brandtogo.ru/portugal ✌🏻Брендинг и упаковка бизнеса, мое менторство: http://brandtogo.ru/ 🏡 Сервис для среднесрочной аренды квартиры Flatio. Скидка 5% по этой ссылке и промо-коду brandtogo5 : https://www.flatio.com/?af=brandtogo 👩🏻💻 Для продуктивной работы в разных коворкингах мира - бонус €15 к первому месяцу членства в приложении Croissant: https://www.getcroissant.com/a/anna642 💸 Трекер по управлению активами при долгосрочном инвестировании в фондовый рынок BeatMarket (российский стартап в акселераторе Майкрософт): https://btmarket.one/yuRc743MefFgsw8KNor 🎬 🎬 🎬 Видео про получение визы digital nomad: https://youtu.be/a-qA6vB8ChI ВНЖ для высоко квалифицированных специалистов: https://youtu.be/SH5Xj1YXvYs Сравнение с визой digital nomad Испании: https://youtu.be/U2fphmRTvjU Легализация через школу ребенка-старшеклассника: https://youtu.be/jfaz2JkCGDU Причины переезда именно в Португалию: https://youtu.be/jrU--lYFB60 Как выбрать город: https://youtu.be/w1zRmKuh1so Цены, стоимость жизни: https://youtu.be/kgKtdo2iqUc Аренда жилья в Лиссабоне: https://www.youtube.com/watch?v=VyrBcLo7N78 📚 Аудиокниги: Бенжамин Харди - Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее: https://www.litres.ru/audiobook/benzhamin-hardi/sila-voli-ne-rabotaet-pust-tvoe-okruzhenie-rabotaet-vmesto-39497762/?lfrom=328982523&ref_key=aa721e0e105d656e489e953d9bb51e45de44d1c59c3e661e7a06f83c9ec8bcb1&ref_offer=1 Хэл Элрод - Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех: https://www.litres.ru/audiobook/hel-elrod/magiya-utra-kak-pervyy-chas-dnya-opredelyaet-vash-uspeh-26898060/?lfrom=328982523&ref_key=0f64b831879dc3a648c7caebbdeaca1c23c523053d46de9e9fe5fdd0ba3cee4d&ref_offer=1 00:00 Предновогоднее планирование 00:52 Убрать суету 01:40 Выделить время на планирование и сфокусироваться 02:10 Отключиться от внешней информации 02:21 Сменить обстановку 02:37 Книга "Сила воли не работает" 03:33 Понять, чего хочешь 05:01 Контакт с телом, отслеживание теелсных ощущений 05:51 Мелкая моторика: писать от руки 07:15 Переносить заметки на цифровой носитель 08:33 Выделить ключевые сферы жизни 09:30 Четко формулировать цели 11:07 Декомпозиция целей. Книга "Магия утра" 13:07 Ставить конкретные сроки 14:15 Майндмеп 14:55 Корректировка стратегии ------------------------ Личный инстаграм: https://www.instagram.com/annayermakova Заметки цифрового кочевника в телеге: https://t.me/travelliving #саморазвитие #целеполагание #мечты