БЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ ИЗ КИНОА
БЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ ИЗ КИНОА Мы давно перестали покупать магазинный хлеб 🤍 Этот вариант готовится из простых ингредиентов, получается невероятно нежным, вкусным и отлично подходит для завтраков, бутербродов или просто как дополнение к любому приёму пищи 😍 Ингредиенты: • Киноа (сухая) — 200 г • Яйца — 2 шт • Сыр — 100 г • Сливочное масло — 50 г • Шпинат — 50–70 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — ½ ч. л. • Специи — по вкусу Приготовление: 1. Киноа хорошо промываем и замачиваем в воде на ночь. 2. Утром сливаем воду, ещё раз промываем и отправляем киноа в блендер. 3. Добавляем яйца, сыр, растопленное сливочное масло, шпинат, соль и специи. Взбиваем до однородной нежной массы. 4. Добавляем разрыхлитель, перемешиваем и выкладываем массу в силиконовые формочки. 5. Готовим в айрогриле при 160–170 °С примерно 20–30 минут до золотистой корочки. Получается ароматный, мягкий и очень вкусный домашний хлеб 🤍 Кстати, по такому же принципу я готовлю хлеб и из чечевицы — получается не менее вкусно и ещё более богатый белком вариант 😍 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте ❤️ #пп #рецепты #ппрецепт #заготовки #худеемвкусно
БЕЛКОВЫЙ ХЛЕБ ИЗ КИНОА Мы давно перестали покупать магазинный хлеб 🤍 Этот вариант готовится из простых ингредиентов, получается невероятно нежным, вкусным и отлично подходит для завтраков, бутербродов или просто как дополнение к любому приёму пищи 😍 Ингредиенты: • Киноа (сухая) — 200 г • Яйца — 2 шт • Сыр — 100 г • Сливочное масло — 50 г • Шпинат — 50–70 г • Разрыхлитель — 1 ч. л. • Соль — ½ ч. л. • Специи — по вкусу Приготовление: 1. Киноа хорошо промываем и замачиваем в воде на ночь. 2. Утром сливаем воду, ещё раз промываем и отправляем киноа в блендер. 3. Добавляем яйца, сыр, растопленное сливочное масло, шпинат, соль и специи. Взбиваем до однородной нежной массы. 4. Добавляем разрыхлитель, перемешиваем и выкладываем массу в силиконовые формочки. 5. Готовим в айрогриле при 160–170 °С примерно 20–30 минут до золотистой корочки. Получается ароматный, мягкий и очень вкусный домашний хлеб 🤍 Кстати, по такому же принципу я готовлю хлеб и из чечевицы — получается не менее вкусно и ещё более богатый белком вариант 😍 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте ❤️ #пп #рецепты #ппрецепт #заготовки #худеемвкусно




