Почему ты ешь и не чувствуешь вкуса

Замечала, что ешь и не чувствуешь вкуса? Проглотила обед и не помнишь что было на тарелке. Потому что внимание было не на еде, а в экране. Зона Тела семь отвечает за пищеварение. Желудок, кишечник, печень, глаза. И когда семёрка перегружена информацией, тело буквально не справляется. Не с физической едой, а с данными. Статьи, подкасты, курсы, новости. Мозг не успевает переварить. И желудок тоже. Когда нервная система в напряжении, пищеварение отключается. Это эволюционный механизм. Организм выбирает: либо переваривать пищу, либо обрабатывать стресс. Одновременно не работает. И если ты ешь с телефоном, мозг воспринимает это как стресс. Потому что информация льётся без остановки. Женщина написала мне. Тридцать восемь лет. Изжога каждый вечер. Все приёмы пищи с экраном. Я попросила её убрать телефон из-за стола. Просто есть. Без статей, без сериалов, без подкастов. Через месяц изжога прошла. Тело не может переваривать, когда ты поглощаешь информацию. Желудок сжимается, кишечник реагирует. Потому что токсинов слишком много. Не физических, а информационных. Посчитай свой Код Тела бесплатно по дате рождения, ссылка в профиле. Ты увидишь, какая зона у тебя реагирует первой. Ты ешь с телефоном? #картадуши #цифроваяпсихология #психосоматика #пищеварение #гастрит #здоровье #телознает #осознанность #психологияпростымисловами #женскоездоровье