Связь диафрагмы и тазового дна! И как работать с домиком на животе

На видео рассказываю как диафрагма связано с тазовым дном! И отвечаю на вопрос - а как работать с домиком на животе! Это один из частых вопросов в моем блоге. Пиши в комментариях если остались вопросы. Ставьте 👍 так вы поддержите блог