⚡ Крийя «Наполни себя энергией» 🌞 Практика второго дня цикла Акшая Тритья ✨

Эта мощная практика Кундалини йоги 🧘🏼♀️ является частью нашего трёхдневного цикла, посвящённого Акшая Тритья одному из самых благоприятных и сильных периодов года в ведической традиции 🌿✨ Акшая Тритья переводится как: 🌱 неиссякаемый рост 🌞 приумножение благого 💛 день новых начинаний ✨ время посева намерений и процветания Считается, что всё, что закладывается в этот период через мысли, действия и внутреннее состояние, получает особую силу роста. Именно поэтому мы проживаем эти дни осознанно и поэтапно: 1️⃣ День первый — очищение от стресса, гнева и накопленного напряжения 🔥 2️⃣ День второй — наполнение энергией, ресурсом и внутренней силой ⚡ 3️⃣ День третий — процветание, ясность намерений и посев нового периода жизни 🌸🌱 Сегодняшняя практика посвящена второму дню цикла — наполнению энергией. Она помогает: ⚡ восстановить силы 🌿 убрать вялость и апатию ☀️ почувствовать бодрость 💛 укрепить нервную систему ✨ вернуть мотивацию и желание действовать 🔥 активировать внутренний ресурс После очищения важно не оставлять пространство пустым — важно наполнить себя светом, силой и жизненной энергией. Именно это мы делаем сегодня. Практикуйте в своём темпе, с уважением к телу и состоянию 🤍 С любовью, Татьяна 💛✨