Если ты хочешь выдерживать больше неопределенности в жизни, то важно создать твердую определенность

Создать остров безопасности, в котором будет стабильно 1. Свою понятную рутину: привычки, режим, еда, спорт, увлечения, дом, быт и тд 2. Отношения с партнером 3. Окружение 4. Реализация С точки зрения своей экспертности. В работе может быть много неизвестности и нестабильности, но уверенность в свою экспертизу / навыки дают стабильность И когда в нашей жизни более 50 % стабильности - вы легко сможете выдерживать любую другую не стабильность. События в мире, кризисы, риски, новые проекты, поездки, эксперименты и тд