🩸 Иногда матке нужно не лечение. А расслабление и движение.

Когда таз годами находится в напряжении: — ухудшается кровоток — ткани получают меньше питания — усиливается спазм — нервная система живёт в режиме стресса И именно в таких условиях начинают расти: ❌ миомы ❌ кисты ❌ хронические боли ❌ тяжесть внизу живота ✨ Поэтому для женского здоровья так важны мягкие движения. Особенно те, которые: — расслабляют тазовое дно — улучшают кровоток в матке — снимают напряжение с крестца — помогают нервной системе выйти из режима выживания 🤍 Попробуйте: — мягкую «бабочку» — глубокое дыхание животом — плавное раскрытие грудной клетки — медленные волны тазом — расслабление перед сном Тело любит не насилие. Тело любит безопасность. Если вам близка тема женского здоровья, психосоматики и восстановления матки — подписывайтесь на @acwomen 🌸 Здесь я регулярно показываю: — упражнения для таза — техники расслабления — психосоматику миомы — и способы помогать телу мягко и глубоко. — 🤍 Матка восстанавливается там, где появляется расслабление. Я @acwomen работаю, чтобы каждая женщина стала здоровой ❤️ Вопросы напишите мне в личные сообщения в Телеграмм: https://t.me/AcwomenChat #женскаяакадемияздоровья #миомаматки #миома #психосоматика_миомы #женскоездоровье #гинекология #диагноз #локализация_миомы #психосоматикамиомы #психосоматика #мегаинтенсив #миома #эндометриоз #женскиенедуги #каклечитьмиому #психологияболезни #исцеление #остеопатия #эмоциимиома #лечениемиомы