КПТ, Гештальт, Коучинг или Экзистенциализм. Как разные школы психологии решают одни и те же проблемы
Что на самом деле дают психология и коучинг? Меняется ли жизнь после сеансов или это просто разговоры? 🤔 В этом выпуске мы собрали за одним столом четырех экспертов, представляющих самые популярные направления современной психотерапии: 🔹 КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) — работа с мышлением и привычками. 🔹 Гештальт-терапия — проживание эмоций и завершение незавершенных ситуаций. 🔹 Коучинг — достижение целей и раскрытие потенциала. 🔹 Экзистенциальная терапия — поиск смыслов и работа с тревогами бытия. Никакой воды и теории «в вакууме». Каждый спикер показал на реальных кейсах: ✅ С какими запросами работает его метод лучше всего? ✅ Как выглядит результат ? ✅ Что конкретно меняется в жизни клиента: отношения, доход, внутреннее состояние? ✅ Когда метод может НЕ сработать? 👇 Навигация по видео (Таймкоды): 00:00 Старт: О чем этот круглый стол? 00:59 Знакомство: 4 школы психологии за одним столом 02:12 Боли клиентов: С какими запросами приходят люди сегодня? 05:37 КПТ в фокусе: Плюсы, минусы и ловушки метода 10:10 Стратегия изменений: Как строится работа от первого сеанса 11:33 Почему мы сопротивляемся? Страхи, роли и кризис идентичности 19:17 Измеряем результат: Метрики, тесты и закон Гудхарта в терапии 23:30 Момент истины: Как рождаются инсайты и трансформация 28:43 Инструментарий: От когнитивных техник до работы с трансом 37:07 Язык и доверие: Как популизм мешает терапии, а скепсис помогает 42:41 Финишная прямая: Критерии завершения работы и цикл контакта 49:10 Сложные кейсы: Семья, неготовность к переменам и маркеры финала 53:01 Главный итог: Уровни здоровья и как меняется реальность клиента 59:55 Реальные результаты: Что видит человек в жизни после терапии Участники круглого стола: Евгений Щедрин https://t.me/Biz_atmosphere Татьяна Пушкова https://kibertapu.ru/ Сергей Кириллов https://t.me/ins_ighti Никита Никонов https://t.me/nik_nikonoff https://vk.com/nik_onoff
Что на самом деле дают психология и коучинг? Меняется ли жизнь после сеансов или это просто разговоры? 🤔 В этом выпуске мы собрали за одним столом четырех экспертов, представляющих самые популярные направления современной психотерапии: 🔹 КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) — работа с мышлением и привычками. 🔹 Гештальт-терапия — проживание эмоций и завершение незавершенных ситуаций. 🔹 Коучинг — достижение целей и раскрытие потенциала. 🔹 Экзистенциальная терапия — поиск смыслов и работа с тревогами бытия. Никакой воды и теории «в вакууме». Каждый спикер показал на реальных кейсах: ✅ С какими запросами работает его метод лучше всего? ✅ Как выглядит результат ? ✅ Что конкретно меняется в жизни клиента: отношения, доход, внутреннее состояние? ✅ Когда метод может НЕ сработать? 👇 Навигация по видео (Таймкоды): 00:00 Старт: О чем этот круглый стол? 00:59 Знакомство: 4 школы психологии за одним столом 02:12 Боли клиентов: С какими запросами приходят люди сегодня? 05:37 КПТ в фокусе: Плюсы, минусы и ловушки метода 10:10 Стратегия изменений: Как строится работа от первого сеанса 11:33 Почему мы сопротивляемся? Страхи, роли и кризис идентичности 19:17 Измеряем результат: Метрики, тесты и закон Гудхарта в терапии 23:30 Момент истины: Как рождаются инсайты и трансформация 28:43 Инструментарий: От когнитивных техник до работы с трансом 37:07 Язык и доверие: Как популизм мешает терапии, а скепсис помогает 42:41 Финишная прямая: Критерии завершения работы и цикл контакта 49:10 Сложные кейсы: Семья, неготовность к переменам и маркеры финала 53:01 Главный итог: Уровни здоровья и как меняется реальность клиента 59:55 Реальные результаты: Что видит человек в жизни после терапии Участники круглого стола: Евгений Щедрин https://t.me/Biz_atmosphere Татьяна Пушкова https://kibertapu.ru/ Сергей Кириллов https://t.me/ins_ighti Никита Никонов https://t.me/nik_nikonoff https://vk.com/nik_onoff