Как вести себя за столом, чтобы выглядеть безупречно👇🏻

• Подходя к стулу — не «плюхаемся» и не суетимся. Отодвигаем с одного угла, спокойно садимся с прямой спиной и мягко, одним движением подвигаем стул к столу. • Посадка — без провалов в стул и без опоры на спинку. Лёгкая, собранная позиция: ближе к краю, с ровной осанкой. • Бокал под игристое и вино держим только за ножку — никаких захватов за чашу. Движение лёгкое, уверенное, без суеты. • Поза за столом — без «расслабленного режима»: не разваливаемся, не наваливаемся вперёд. Спина прямая, ноги вместе или одна на одну, соединяя щиколотки. • Салфетка — без лишних движений. Аккуратно развернули, сложили пополам и мягко разместили на коленях. Программа «FASHION ЭТИКА» с Оксаной Панфиловой. Подписывайтесь! Полные выпуски уже на моем канале.