Можно ли медитировать лежа? Отвечаю честно

«Спина прямая, ноги скрещены» — а у вас болят колени. Или единственная свободная минута — стоя у окна на работе. YouTube этого не знает, он для «идеального человека». А вы — живой. 🌿 Я покажу, как создавать медитации, удобные именно вам. Можно в кресле, лёжа, стоя или даже в метро. Главное — комфорт, а не поза из студии. 10 занятий в реальном времени со мной: 👉 https://hypnocourse.ru/samohipnoz