Дефициты витаминов и минералов: что делать? как себе помочь?

📌 Полное видео тут: https://home.strannik-j.org/video/2938bce946ca44eadf8ffbf239268a0d/ 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/06e5fc5fabb8b?post=2732 ✅ Перейти на сайт Школы практической нутрициологии и восточной медицины: https://holistica.academy/ Я - Ирина Шиманская, клинический нутрициолог, врач восточной медицины Хроническая усталость, апатия, проблемы с кожей/волосами, анемия, слабый иммунитет... Это не про возраст! Часто причина в проблемах с ЖКТ! Нужно ли пить БАДы пожизненно или есть другое решение? 👇 Узнайте, что нужно делать НА САМОМ ДЕЛЕ! Полный ответ - в основном видео! #хроническаяусталость #проблемысжкт #здоровье #дефициты #безбадов #иммунитет #анемия #нутрициология #зож #апатия #тревожность #Ирина Шиманская