Как быть естественным

Прокачать естественность Рекомендация 1 Вслух рассказывай по шагам, что ты делал утром сразу после пробуждения. Встал, пошел на кухню, налил воду, поел, вышел из дома. Проговаривай действия последовательно и подробно. Навык переключения и фиксация действий. Рекомендация 2 Сделай простое упражнение с чаем. Завари чай и проговаривай каждое действие: ставлю чайник, беру кружку, наливаю воду из чайника… Каждое действие должно быть названо. Рекомендация 3 Делай такие упражнение 1–2 минуты каждый день, чтобы начать замечать детали, которые раньше проходили мимо. Если хочешь закрепить этот навык наблюдения и естественности, приходи в спринт «Баланс дня и жизни». Описание программы «Баланс дня и жизни» и вход в работу: https://4leaders.tilda.ws/life_balance