Строение бицепса

Бицепс имеет 2 головки, и основная его функция – сгибание предплечья, то есть сгибание в локтевом суставе. К слову, за данное сгибание отвечают ещё и плечевая и плечелучевая мышцы. Длинная головка бицепса начинается от надсуставного бугорка лопатки длинным сухожилием, и проходит через полость плечевого сустава. Такое строение позволяет бицепсу участвовать ещё и в сгибании плеча, то есть в подъёме руки перед собой. Из трёх сгибателей, бицепс активнее работает при супинации предплечья VK - https://vk.com/sportivnye_sovety Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety