Осознанность стала бронёй

Почему понимание травмы не меняет поведение и где начинается реальный сдвиг 🔄 Как разорвать старый сценарий и выйти из замкнутого круга — смотри в профиле канала! #психология #осознанность #травма #триггеры #паттерны #терапия #самопознание