Не спите в этих позах!

Хотите выспаться и не просыпаться с болью в шее или спине? Узнайте, в каких позах лучше не спать-и какие альтернативы им выбрать! #позы для сна #как правильно спать #вредные позы #здоровый сон #здоровье позвоночника #советы остеопата #опасный сон #правильная подушка #здоровье @Доктор Симкин