Как избавиться от тяжести в ногах в домашних условиях? #ноги #усталость #здоровье

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия! В конце рабочего дня появляется чувство тяжести и усталости в ногах? В видео расскажу про одно эффективное упражнение, которое поможет восстановиться. ✔ Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о здоровье! https://www.youtube.com/channel/UCvPvF5tDp6rmeGTPtdpL74Q #плоскостопие #массажног #упражнениядляног #упражнение #полезно #лечение #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов