Утро мамы школьницы…

Один из наших школьных дней. Сейчас каникулы и конечно же я встаю позже, но не намного. В 8 подъем, в 12 ночи - отбой. За исключением редких случаев стараюсь высыпать свою норму 7-8 часов. Я долго к этому шла, потому что с рождением ребёнка всегда сон был на последнем месте, а ночь - мое время работы, учебы и творчества, но с возрастом понимаешь, что резервы организма не бесконечны, и без качественного сна восстановиться и жить полной жизнью уже не получится. А сколько часов спите вы? Вам важно высыпаться или сон - как придется?

Иконка канала Кристина Сердюкова
5 подписчиков
12+
77 просмотров
5 часов назад
12+
77 просмотров
5 часов назад

Один из наших школьных дней. Сейчас каникулы и конечно же я встаю позже, но не намного. В 8 подъем, в 12 ночи - отбой. За исключением редких случаев стараюсь высыпать свою норму 7-8 часов. Я долго к этому шла, потому что с рождением ребёнка всегда сон был на последнем месте, а ночь - мое время работы, учебы и творчества, но с возрастом понимаешь, что резервы организма не бесконечны, и без качественного сна восстановиться и жить полной жизнью уже не получится. А сколько часов спите вы? Вам важно высыпаться или сон - как придется?

, чтобы оставлять комментарии