5 фраз, после которых тебя начинают уважать

Я долго думала, что уважение надо заслужить трудом. Работать больше, отвечать быстрее, всегда быть на связи. И удивлялась, что чем больше я делаю — тем меньше меня уважают. Потом я обратила внимание на одну коллегу. Она работала ровно. Не сверхурочно. Не отвечала после шести. И при этом её зарплата была в два раза выше моей, и руководство к ней относилось с осторожным почтением. Я сначала злилась — мол, несправедливо. Потом начала наблюдать. И увидела одну вещь. Она использовала очень короткие фразы. «Я подумаю». «Меня это не устраивает». «Я не готова это обсуждать». Без оправданий. Без «может быть». Без улыбочки в конце. Просто — точка. Я попробовала. Первый раз было физически тяжело. Внутри всё кричало: «надо объяснить, надо смягчить». Я выдержала молчание. Минута тишины после моего «я подумаю» казалась вечностью. А потом мне ответили — спокойно и серьёзно. С тех пор я переучиваюсь. И заметила: меня действительно стали уважать иначе. Какая короткая фраза тебе даётся сложнее всего — и в чьём присутствии? #уважение #границы #самоценность #какотказывать #психологияотношений #дляженщин #после30 #самоуважение #женскаясила #осознанность

Иконка канала Психолог Инна Баш
8 подписчиков
12+
5 просмотров
месяц назад
12+
5 просмотров
месяц назад

Я долго думала, что уважение надо заслужить трудом. Работать больше, отвечать быстрее, всегда быть на связи. И удивлялась, что чем больше я делаю — тем меньше меня уважают. Потом я обратила внимание на одну коллегу. Она работала ровно. Не сверхурочно. Не отвечала после шести. И при этом её зарплата была в два раза выше моей, и руководство к ней относилось с осторожным почтением. Я сначала злилась — мол, несправедливо. Потом начала наблюдать. И увидела одну вещь. Она использовала очень короткие фразы. «Я подумаю». «Меня это не устраивает». «Я не готова это обсуждать». Без оправданий. Без «может быть». Без улыбочки в конце. Просто — точка. Я попробовала. Первый раз было физически тяжело. Внутри всё кричало: «надо объяснить, надо смягчить». Я выдержала молчание. Минута тишины после моего «я подумаю» казалась вечностью. А потом мне ответили — спокойно и серьёзно. С тех пор я переучиваюсь. И заметила: меня действительно стали уважать иначе. Какая короткая фраза тебе даётся сложнее всего — и в чьём присутствии? #уважение #границы #самоценность #какотказывать #психологияотношений #дляженщин #после30 #самоуважение #женскаясила #осознанность

, чтобы оставлять комментарии