Выпрыгивания на носках с разведением ног с минибэндом

⚠️ Важно Видео носит информационный характер и не заменяет очную диагностику. При свежей травме или болевом синдроме сначала проконсультируйся со специалистом. Если во время упражнения появилась острая боль, остановись. ПРОГРАММЫ И РАБОТА СО МНОЙ Восстановление после травм паха (вратари) → hockeyrehab.pro/forgoalies FAI · импинджмент тазобедренного сустава → hockeyrehab.pro/forgoaliesfai Консультация и полное ведение → Telegram @mary_rehab Все форматы и цены → hockeyrehab.pro