Сурья Намаскар #йогаспб #сурьянамамскар

Идеальный вариант для работы с солнечной энергией, а также отличная прокачка для всего тела и сознания - комплекс Сурья Намаскар. Комплекс можно делать ежедневно. Главное, попадать в интервал "два часа до восхода - два часа после заката" - это время, когда энергия Солнца хорошо чувствуется на Земле в той точке, где вы находитесь. Присоединяйтесь: Telegram https://t.me/yogatsentrosoznanie ВКонтакте https://vk.com/yogatsentrosoznanie