Женщина 53 года, ферритин ниже 16.

Кому знакомо? 🩸 «Если железо пью, то ферритин растёт, а как перестаю — снова падает». Многие женщины меняют БАДы, дозировку пробуют то одно, то другое, а ферритин всё равно не держится))) ❗️Но по факту дело вовсе не в железе, поэтому БАДы в этом случае Вам уже не помогут. Когда мы начали разбираться с этой женщиной, то оказалось, что ее организм попросту не способен это железо удерживать. Все просто: 👉🏼 Ферритин показывает запасы железа в организме — как, например, ваша пенсия через 20 лет, а железо показывает актуальную текущую ситуацию вместе с гемоглобином — ваши деньги сегодня . Это две большие разницы. И повышать ферритин, просто попивая железо, бессмысленно. Так можно поднять уровень в моменте, чтобы вы хоть начали себя нормально чувствовать. Но! Если не разбираясь с причинами — он снова упадёт ‼️ (Мне каждый раз приходится переделывать схемы) Самые частые причины, по которым ферритин «на нуле»: ❌Низкий белок, а это значит, что нет транспорта и железо не усваивается ❌ Воспалительные процессы, которые подъедают запасы ❌ Плохое пищеварение, из-за чего кишечник не всасывает нужные вещества ❌ Вирусная инфекция, она очень часто даёт затяжной дефицит ❌ Герпес-вирусы также кушают железо ❌ Паразиты, грибы, которые мешают усвоению Поэтому, чтобы Ферритин поднять, нужно ответить на вопросы: 1. Почему он упал? 2. Что именно мешает ему накопиться? 3. Как выстроить систему, а не закинуться железом (и не да боже получить передозировку)? ⚡️Переходите со ссылке в шапке профиля «Как правильно смотреть анализы в 40+, какие анализы сдавать и как не упустить заболевания»