Что делать?

Вы удивитесь, но великий русский вопрос звучит неправильно 🤯 «Кто виноват?» И «Что делать?» — мы привыкли связывать это союзом «И». Но психологическая правда в том, что там должно стоять «ИЛИ». В этом и кроется главный внутренний конфликт. Пока мой мозг ищет виноватого (себя, партнёра, родителей, обстоятельства), у него не остаётся энергии на действие. Это два разных нейронных пути: либо вы включаете режим прокурора, либо режим менеджера. Кого-то винить ИЛИ что-то делать? Выбор, который мы делаем каждую секунду кризиса. В первом случае мы остаемся в прошлом (обида, чувство вины, агрессия). Во втором — переходим в будущее (решение, изменения, свобода). Какую дверь вы обычно выбираете первой? 👇 Делитесь честно в комментариях, обсудим.