Почему у многих ЗОЖников уровень здоровья ниже, чем у далёких от ЗОЖа людей?

Недавно у меня состоялся разговор с молодым парнем 20 лет. И если раньше общение на тему здоровья чаще всего складывалось с женской половиной населения, то в последнее время парни, молодые мужчины и даже мужчины постарше, стали активно интересоваться темой здоровья. Может где-то узнали, что я пишу книги и гайды по мужскому здоровью, как физическому, так и психологическому. А может быть просто в обществе что-то меняется. Он спросил (далее цитирую) – «Объясните, что я делаю не так. Я не курю и не выпиваю вообще. Не ем фаст-фуд, не пью газировку, убрал сахар и глютен, пью достаточно воды, стараюсь питаться правильно: ввёл в рацион авокадо и разные суперфуды. Еда вся домашняя. Изучаю тему БАДов, работаю с дефицитами. В то же время мой сосед курит, выпивает. Ест что хочет, когда хочет и где хочет. О БАДах мало что знает и не принимает их. При упоминании о правильном питании – только успевай уворачиваться, чтобы нос остался цел. И его уровень здоровья, его самочувствие гораздо лучше моего. А мне часто плохо: то одно, то другое. При магнитных бурях почти умираю. Что это? Генетика? Или я что-то упускаю?» – конец цитаты. Я задал всего один вопрос. Какой? – смотрите в видео. И если догадались, напишите в комментариях в чём здесь дело (кроме генетики. Она не в счёт).

12+
115 просмотров
19 дней назад
12+
115 просмотров
19 дней назад

Недавно у меня состоялся разговор с молодым парнем 20 лет. И если раньше общение на тему здоровья чаще всего складывалось с женской половиной населения, то в последнее время парни, молодые мужчины и даже мужчины постарше, стали активно интересоваться темой здоровья. Может где-то узнали, что я пишу книги и гайды по мужскому здоровью, как физическому, так и психологическому. А может быть просто в обществе что-то меняется. Он спросил (далее цитирую) – «Объясните, что я делаю не так. Я не курю и не выпиваю вообще. Не ем фаст-фуд, не пью газировку, убрал сахар и глютен, пью достаточно воды, стараюсь питаться правильно: ввёл в рацион авокадо и разные суперфуды. Еда вся домашняя. Изучаю тему БАДов, работаю с дефицитами. В то же время мой сосед курит, выпивает. Ест что хочет, когда хочет и где хочет. О БАДах мало что знает и не принимает их. При упоминании о правильном питании – только успевай уворачиваться, чтобы нос остался цел. И его уровень здоровья, его самочувствие гораздо лучше моего. А мне часто плохо: то одно, то другое. При магнитных бурях почти умираю. Что это? Генетика? Или я что-то упускаю?» – конец цитаты. Я задал всего один вопрос. Какой? – смотрите в видео. И если догадались, напишите в комментариях в чём здесь дело (кроме генетики. Она не в счёт).

, чтобы оставлять комментарии