Потренил после рабочих суток без фанатизма ???
После разминки выполнил круговую тренировку по два подхода в круге на каждый тренажёр , всего три круга .В упражнениях становая тяга , приседания и тяга блока работал со 100 кг нагрузкой ???#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#атлетическаягимнастика#уличныетренажеры#силоваявыносливость#силоваятренировка#васильевскийостров#уличнаятренировка#дворовыйспорт#стритворкаут#дворовыйкач#здоровье#долголетие#дисциплина#кайф#василеостровскийрайон#мотивация
После разминки выполнил круговую тренировку по два подхода в круге на каждый тренажёр , всего три круга .В упражнениях становая тяга , приседания и тяга блока работал со 100 кг нагрузкой ???#офп#физкультура#атлетизм#ленинградец#атлетическаягимнастика#уличныетренажеры#силоваявыносливость#силоваятренировка#васильевскийостров#уличнаятренировка#дворовыйспорт#стритворкаут#дворовыйкач#здоровье#долголетие#дисциплина#кайф#василеостровскийрайон#мотивация




