Медитация "Спокойствие в хаоса"
Кратка медитация "Спокойствие в хаоса" Това е кратка медитация, настройка за моментите, когато усещаш, че се намираш в центъра на една голяма буря, ураган, който помита всичко около и вътре в теб... Дори и да не медитираш, просто си я пусни, седни удобно с прав гръб или легни, и се отпусни. Остави гласът да премине през теб, думите да те изпълнят и ще усетиш как неусетно онова напрежение, онзи хаос, стрес и тревога, малко по малко отшумяват...и дават път на спокойствието, от което така имаш нужда. Пробвай! Върни се на себе си! Успокой се! Facebook: https://www.facebook.com/TeddyHadjiiska12 #Медитация #Спокойствие #Баланс
Кратка медитация "Спокойствие в хаоса" Това е кратка медитация, настройка за моментите, когато усещаш, че се намираш в центъра на една голяма буря, ураган, който помита всичко около и вътре в теб... Дори и да не медитираш, просто си я пусни, седни удобно с прав гръб или легни, и се отпусни. Остави гласът да премине през теб, думите да те изпълнят и ще усетиш как неусетно онова напрежение, онзи хаос, стрес и тревога, малко по малко отшумяват...и дават път на спокойствието, от което така имаш нужда. Пробвай! Върни се на себе си! Успокой се! Facebook: https://www.facebook.com/TeddyHadjiiska12 #Медитация #Спокойствие #Баланс