Печень и желчный: как поддержать лёгкость, кожу, пищеварение и обмен веществ. Запись от 19.05.2026

Печень не болит — но часто именно она первой показывает, что организм перегружен 🚨 🗓 Тяжесть после еды, горечь во рту, вздутие, нестабильный стул, отёчность, усталость, высыпания, плохая переносимость жирной пищи — всё это может быть связано с тем, как работают печень, желчный и кишечник. На эфире разобрали простыми словами: — зачем печени желчь и почему без нормального желчеоттока страдает пищеварение; — как печень связана с весом, кожей, гормонами и уровнем энергии; — какие продукты можно использовать мягко и грамотно, без перегрузки организма. Смотрите, если хотите лучше понимать своё тело и помогать ему бережной ежедневной поддержкой 💞 Хотите узнать подробнее, обратитесь к человеку, который прислал вам это видео