ТОП-3 ошибки в вечернем питании! #еда #сон #здоровье

Всем привет! С вами Сергей Длин. Многие уверены, что вечером можно есть всё, что угодно — лишь бы немного. Но есть продукты, которые особенно вредны именно на ночь. В этом шортсе я расскажу о трёх популярных продуктах, которые перегружают желудок, нарушают обмен веществ и вредят организму, если употреблять их в конце дня. Переходите на канал и подписывайтесь! Там вы найдёте выпуски о том, как сохранить здоровье сердца, как очистить желчный пузырь и как справиться с высоким давлением. #доктордлин #здоровье #питание #вредныепродукты #вечернийприёмпищи #метаболизм #желчный #печень