Убираем второй подбородок

Убираем второй подбородок👇 @gromyko_kristi - я похудела на 35 кг и активно делюсь своими методами в блоге. Делаем только после разминки 1. Движение головы вперед-назад 2. Подбородок к груди и вверх 3. Круг подбородком вперед 4. Полукруг головой 5. Вытягивание головы по диагонали Еще больше тренировок смотри на канале